Nem sempre quem ronca tem apneia (10 segundos sem respirar em média) mas quem tem apneia sempre ronca.
Por meio de um exame chamado polissonagrafia esta condição poderá ser detectada pelo profissional de saúde.
Passamos um terço da vida dormindo e o sono tem muita influência e nossa saúde.
Os sintomas de um sono sem qualidade, são:
- Cansaço
- Sonolência durante o dia
- Falta de consolidação da memória
- Irritabilidade
- Risco de acidente vásculo cerebral (AVC)
- Dificuldade de concentração
- Risco aumentado para doenças gastro-intestinais
- Sistema imunológico comprometido
- Obesidade
- e Depressão.
O sono restaura nossas forças e saúde, sono com microdespertares e respiração deficiente, precisa ser analisada como exames além da polissonagrafia, o encefalograma, eletromiograma e eletro-oculograma são exames complementares que auxiliaram no diagnóstico.
Alguns precisam de poucas horas de sono, mais ou menos de 6 a 8 horas de sono. Algumas pessoas necessitam até 10 horas de sono. Uma boa maneira de saber é perguntar para esta pessoa o quanto ela dorme nos finais de semana que não esta trabalhando.
Uma média de 40% da população em geral sofre de apnéia do sono.
As pessoas idosas, obesas (a língua também engorda e obstrui a faringe) com pressão alta, são mais propensas à apnéia do sono.
O tratamento consiste no uso do CPAP (aparelho que é usado com uma máscara facial com pressão de ar para auxiliar a respiração) porém muitas pessoas não se acostumam, acham incomodo e isto se torna um grande problema, principalmente em viagens (avião por exemplo) em que se tem que levar o aparelho.
O Aparelho Intra Oral (AIO) vem para auxiliar nestes casos.
Ele projeta a mandíbula para a frente, desobstruindo as vias aéreas superiores.
A adesão é grande e os pacientes se adaptam com maior facilidade.
Porém, devo salientar que nem todos os casos de apnéia podem ser tratados com o AIO.
O diagnostico por meio de exames clínicos e exames laboratoriais são fundamentais nestes casos.
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