Cuidado! Os maus hábitos podem prejudicar o seu sorriso!!!
Veja a lista de maus hábitos que podem estar prejudicando o seu sorriso sem você saber.
- Morder os lábios ou as bochechas,
- Morder gelo, roer unhas,
- Morder lápis ou caneta,
- Manter a língua pressionada contra os dentes superiores,
- Fumar,
- Ranger ou apertar os dentes (bruxismo).
Se você tem algum destes hábitos, já deve ter percebido que ele pode arruinar o seu sorriso.
Morder ou chupar os lábios, bochechas , podem prejudicar os tecidos e também provocar um posicionamento inadequado dos dentes e até mesmo espaço entre eles.
Isso ocorre também com a colocação da língua e das unhas entre os dentes anteriores mastigar lápis ou canetas, prender agulhas ou alfinetes entre os dentes, pode desgastar o esmalte dos dentes, principalmente dos anteriores.
Fumar mancha os dentes, assim como o faz o chá e o café, algumas bebidas e também alimentos que contenham corantes desde que ingeridos com muita frequência.
Morder objetos como gelo ou quebrar nozes com os dentes pode lasca-los ou fratura-los. algumas destas fraturas são pequenas, (microfraturas) mas são suficientes para que os dentes se manchem.
Mas o pior dos hábitos e infelizmente o mais comum é apertar ou ranger os dentes (bruxismo). o bruxismo é um problema de oclusão, geralmente causado por tensão, às vezes associado com a má disposição dos dentes. este hábito pode provocar:
- Desgaste nos dentes, encurtando-os;
- Desordens temporo-mandibulares e também traumatismos modificando-lhes a posição, o que causa uma alteração na linha do sorriso.
Muitas pessoas tem péssimos hábitos orais, às vezes até inconscientemente. conscientizar se dos próprios hábitos é um meio de se livrar deles. em certas circunstâncias deve-se usar aparelhos para interromper os maus hábitos.